ダイエット

2019/11/04(月)

食欲の暴走を抑える◯◯。脳梗塞にも関係してた！

太っている人はとくかく食欲を抑えたい と考えていると思います。今回は食欲に関する体のメカニズムについてお話します。  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   食欲を抑えるレプチン  
続きはこちら»

ダイエット

2019/11/03(日)

【ダイエット】運動の消費カロリーと基礎代謝の間違った真実・・・

ダイエットで運動するとやせると 思いますよね？基礎代謝もだいたいみんな同じだと思っていませんか？  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)  最近だいぶ涼しくなってきましたね。１１月だか
続きはこちら»

腰痛

2019/11/02(土)

腰痛にウォーキングはいいですか？正解は・・・

よく『腰が痛いのに歩いていいんですか？』 と聞かれます。今日は腰痛とウォーキングについてお話します。 宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   腰痛にウォーキングは効くのか？   
続きはこちら»

腰痛

2019/11/01(金)

【腰痛対策】腰が刺すように痛い！その原因は〇〇

腰痛の表現として『腰が刺すように痛い』って訴える方がいます。今日はその刺すような痛みについてお話していきます。宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   刺すような痛みの原因は？  腰痛で多い訴えは
続きはこちら»

痛み止め, 腰痛

2019/10/31(木)

腰痛に痛み止めって効くの？メリットとデメリットを理解しましょう！

痛みに対して痛み止めは即効性があり頼りになる存在です。しかし痛み止めのことどの程度知ってますか？  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   痛み止めの効果とは？整体院をしているとよく痛み止めにつ
続きはこちら»

ダイエット

2019/10/29(火)

【痩せる方法】簡単に痩せるための基本的な考え方

痩せたいけど痩せれない 私は太る体質だからと諦めてませんか？諦める必要はないと思いますが・・・  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   大丈夫？ほんとに痩せられる？  &nb
続きはこちら»