腰痛

2019/11/02(土)

腰痛にウォーキングはいいですか？正解は・・・

よく『腰が痛いのに歩いていいんですか？』 と聞かれます。今日は腰痛とウォーキングについてお話します。 宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   腰痛にウォーキングは効くのか？   
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腰痛

2019/11/01(金)

【腰痛対策】腰が刺すように痛い！その原因は〇〇

腰痛の表現として『腰が刺すように痛い』って訴える方がいます。今日はその刺すような痛みについてお話していきます。宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   刺すような痛みの原因は？  腰痛で多い訴えは
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痛み止め, 腰痛

2019/10/31(木)

腰痛に痛み止めって効くの？メリットとデメリットを理解しましょう！

痛みに対して痛み止めは即効性があり頼りになる存在です。しかし痛み止めのことどの程度知ってますか？  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   痛み止めの効果とは？整体院をしているとよく痛み止めにつ
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ダイエット

2019/10/29(火)

【痩せる方法】簡単に痩せるための基本的な考え方

痩せたいけど痩せれない 私は太る体質だからと諦めてませんか？諦める必要はないと思いますが・・・  宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   大丈夫？ほんとに痩せられる？  &nb
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ダイエット

【ダイエット】痩せるための食事の基礎知識

バナナダイエット、低炭水化物ダイエットなどダイエットには様々なものがあります。今日はそんなダイエットに必要な食事の基礎についてお話していきます。宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^) 体脂肪を減らすには あなたは食事をする時に気にしているこ
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ダイエット

2019/10/27(日)

ダイエットブログ開始！

最近腰痛治療をしている時にどうしても超えられない壁にぶつかりますそれは『体型』です・・・ 宗像市腰痛専門整体院　セノビの山本慎也です！本日もブログを御覧いただきありがとうございます(^^)   腰痛改善のためにダイエット！   
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